1º ESO

TRABAJO DE BEISBOL

Buenos días:


Recuerda que en la página principal tienes el programa de ENTRENA CONFINADO que deberás hacer la mayor parte de los días y entregar la memoria al final del confinamiento.

Cuando regresemos al IES vamos a empezar una unidad didáctica de Beisbol. ¿No sabes lo que es? Tranquilo, tus profesores han preparado un trabajo para que podamos adelantar materia; de esta manera, cuando regresemos, podremos dar prioridad a la práctica, y pararnos el menor tiempo posible en la teoría.

Haz click en los siguientes enlaces para obtener información

1.- Documento 1: Instrucciones generales del trabajo. Aquí verás todo lo que hay que hacer
2.- Documento 2: Historia y Reglas del Beisbol. Lee detenidamente el documento
3.- vídeo “Reglas del juego del beisbol”: Debes visualizarlo

Una vez que hayas leído el Documento 2 y visto el Video 1, estarás en condiciones de realizar el trabajo de beisbol. Para ello debes descargarte el documento 3 Trabajo de Beisbol.

Recuerda que debes programarte el trabajo durante estos días de confinamiento; cuando lo tengas realizado lo mandas a la dirección de correo   jrserra@ramonycajalhuesca.es o a jlopez@ramonycajalhuesca.es  según sea tu profesor.

4.- Hemos descargado varios vídeos para que los veas y te relajes. 
Video 1. Vídeo de grandes jugadas para relajarte un poco.
Video 2. Video de unoschicos mexicanos, que juegan casi tan bien como los profesionales.

 Si haces click sobre este enlace, llegarás a un Cuestionario muy sencillo con 10 preguntas.  Recuerda que solo lo podrás realizar una sola vez y que al finalizar te dirá la puntuación. 

Mucho ánimo, chicos y chicas. 
Profesorado Educación Física


Test inicial: descarga aquí tu ficha de control.

¿Es educación física o gimnasia? Investiga y rellena esta ficha.

Test de condición física:  Ruffier-dickson, velocidad, salto pies juntos, flexibilidad.

El calentamiento.

B.-Trabajo: Elaboración de un calentamiento
Puede servirte este documento para hacer los dibujos del trabajo de calentamiento

C.- Entrevista a un deportista o entrenador: debes seguir las pautas que te damos para realizar
correctamente este trabajo. 


Actitud postural y hábitos higiénicos.

Aquí encontraras unos apuntes sobre el tema y las tareas para hacer el trabajo.

Deportes

  1. Bádmintón: Hoja de evaluación.
  2. Natación: Aprende más sobre los estilos de natación. crol, espalda, braza, mariposa, entrada de cabeza. Esquema de los 4 estilos juntos.                                  En un primer vistazo, así se nadaría crol, braza, espalda y mariposa:





  1. Beisbol: 
    1. Teoría del bateo.
    2. Teoría de beisbol.
    3. Trabajo teórico.
  2. Atletismo.

LA RESISTENCIA:Criterios de calificación de la unidad didáctica

3. EL CIRCO: habilidades motrices básicas (los giros) y malabares.
Videos de malabares 
Examen de habilidades motrices básicas. Elige una de cada grupo

4. EXPRESIÓN CORPORAL: Mimo y danzas tradicionales.


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